四條畷で接骨院なら「はなまる鍼灸整骨院」

産後骨盤矯正

スタートは産後7ヶ月までに。
「あなたの体を産前に」

戻します。

産後キッズルーム・保育士

no.1

 

こんなお悩み
\ございませんか?/

  • 腰痛、肩こりがひどく、背中も痛い
  • シップをあちこち1週間以上貼り続けている
  • 旦那が子供みたい
  • 子育てでもうボロボロ、急に老けた
  • 産後太りの体重が未だ戻らない
  • 離乳食が始まってから体のラインが崩れてしまった
  • 妊娠前にはけたパンツがはけない
  • グチを気軽に言える人がいない
  • ゆるんだ骨盤を治したい
  • 恥骨や膝に痛みを感じる
  • 寝不足やし、もうほんましんどい

 

そのお悩みお任せ下さい!
「産後骨盤矯正の専門家」
責任を持って施術致します!

 

お客様の喜びの声が
信頼の証です!/

「はなまるさんは親切で真剣に向き合ってくれます。」

お客様の声 産後骨盤矯正 

看護師の仕事をしていたこともあり、3-4年前から腰痛に悩んでいました。約1年前に妊娠し、妊娠中はますます良痛が辛く感じていました。歩くことも辛く、時には痛みが強すぎて膝折れする事もありました。

産後には骨盤矯正に行こうと決めており、家の近くでいい整体院がないかとインターネットで調べていたところ、はなまるさんを見つけました。

施術内容や口コミ、家からの距離も良かったので通い始めました。通院1ヶ月経った頃から痛みが減っていき、骨盤のゆがみも改善されてきました。

大切なことは通院するだけでなく、家でセルフケアをすることだと知り、親切丁寧に指導していただいているので苦痛なく実践できています。

今まで行った整体では、家でできるケアなどは教えてもらった事はなかったので、はなまるさんは本当に親切で真剣に向き合ってくれてると思います。

四條畷市 T・Rさん 20代

※効果には個人差があります

「通うのが楽しみでした!」

IMG_1624【どのようなお悩みで来院されましたか?】
首こり・肩こり

【来院時どのような期待や不安がありましたか?】
痛みが取れて楽になる期待と、施術時に痛くないか心配でした。

【実際に来院されてどうでしたか?】
力加減もマメに確認してくれて、痛くなかったです。

【施術前と後を比べてどうですか?】
少しもみ返しがある時もありますが、日中は楽になりました。

【スタッフの説明はいかがでしたか?】
みなさんが明るく迎えてくれて、通うのが楽しみでした。

【同じような症状でお困りの方に一言】
7ヶ月の子供を連れての通院で、泣いたりするとスタッフの方が抱っこしてくれたりして、とても助かりました。ありがとうございました。

(四條畷市・新米ママさま)

※効果には個人差があります

「気付けば、しびれも無くなり体調も良くなりました。」HRさんクチコミ

産後、肩の痺れに悩んでいたのと、産後の骨盤矯正をお願いしたくて受診しました。子供が2ヶ月になってから一緒に通院させて頂きました。

子供が一緒と言う事でご迷惑をおかけしないかすごく不安でしたが、先生方やスタッフの方々がとても優しく接してくださったので安心して通えました。

気付けばしびれも無くなり、体調面もよくなっていたので本当にこちらでお世話になって良かったと思っています。

(R・Hさま 30代 四條畷市)

※効果には個人差があります

 

メディアで紹介

 

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産後の不調が治らない理由

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骨盤の歪みが引き起こす症状 

体感していただいたように妊娠中、出産するために骨盤は徐々に開いて準備していきます。

 

産後、「腰が痛い」「体重が落ちない」「お腹まわりの脂肪がとれない」「下半身太りが気になる」と悩むママさんが多くいます。

 

これは、骨盤が開いたり歪んだり、元の位置に戻っていないので、内臓の位置もズレたままなので、代謝が下がったままなのが原因です。

 

産後、骨盤をケアせずに放置した場合、数十年後に「ジャイアンの母ちゃん」のような体型になる可能性が非常に高まります。

 

 

Q,そもそも「ゆがむ」ってなんだ?

 

A.「ゆがみ」って大きくは2種類あります。

①骨盤周囲の【筋肉】の問題。腹筋・骨盤底筋群をはじめ、骨盤周囲の筋肉が前後左右上下にたくさんありますが、これらのアンバランスが原因で、いびつに引っ張ることで骨盤が前や後ろやいろんな方向へ傾きます。

②骨盤の【関節】の問題。骨盤、股関節、背骨の関節がゆるくグラつき、放置すると硬くさび付いてしまうことで、産後特有の体の不調が現れて来ます。

 

産後骨盤矯正では、この両方を解決する必要があります。

 

Q,なぜ、骨盤がゆがむのか?

 

A.それは、「リラキシン」という骨盤を緩めるホルモンの作用によるものです。

 

このホルモンは、産道を確保するために骨盤の靭帯もゆるめて、骨盤を開きやすくする作用があります。

 

妊娠中に開いた骨盤は、産後3~4ヶ月くらいかけて徐々に元の位置に戻っていくのが一般的ですが、多くのママさんは「腹筋と骨盤底筋群」の筋力が著しく低下しているので、骨盤は正常な位置に戻れないのです。

 

また、妊娠・出産をきっかけに日常生活が劇的に変化して、自分のことは後回しになり、授乳や抱っこで赤ちゃんの為に変な姿勢をとることも多かったり、急激な変化が心身への負担が大きく、骨盤の歪みの原因にもなっています。

 

 

当院の改善法

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当院ではボキボキする危ない矯正は行なっておりません。
(ボキボキする矯正は厚生労働省から危険なので止めるように通達されています。)

以下の3つの方法で骨盤を正常な状態へ戻して行きます。

 

①やさしい骨盤矯正

骨盤の動きが悪くなったり、前後・左右・上下のバランスが崩れたりすると骨盤に歪みやねじれが起きます。

骨盤の歪みの変位は前後・左右・上下にと、実にさまざまな変位を起こしています。また関節の潤滑が減少すると体が硬くなったように感じたりします。

左右のバランスが崩れている部位を1つ1つていねいに調べながら骨盤の歪みやねじれを楽に簡単に取れていきます。

 

 

②筋膜リリース

骨盤の正常化には筋膜(骨膜も)の癒着を剥がすアプローチも重要な要素です!

いくら骨盤を矯正したり、マッサージで筋肉の緊張を緩めても、筋膜の癒着を剥がさなければ、またすぐに筋肉は緊張し骨盤のバランスが崩れます。その「筋膜の癒着から生まれた筋肉の緊張により、骨が引っ張られて、また歪みを起こしてしまう」のです。

筋膜が癒着している状態でストレッチをしても、こんがらがったイヤホンや、釣り糸を無理に引っ張るようなもので余計に筋膜が壊れていきますので、無理なストレッチはせずに筋膜を剥がしてからにしてください。

そうならないためにも当然、筋膜のリリースが必要なのです。

 

 

③筋力強化

ゆがんだ骨盤が整い、歪みの元になっている筋膜をリリースし、

正常な状態に近づいたら、産前産後で弱くなってしまった腹筋と骨盤底筋の引き締めと筋力強化が必要になります。

当院では日本肥満学会で学会発表された、腹筋・骨盤底筋の筋肉量が増えて、基礎代謝が上がる、EMSマシンを使ったインナーマッスルトレーニングを使用します。

また骨盤の潤滑性・安定性を高めながら体幹を強くする「骨トレ」、ご自宅でも簡単にできるトレーニングもご紹介しています。

 

 

他院とはどこが違う?

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四條畷 はなまる鍼灸整骨院の
9の特徴

 

1. 大手口コミサイトで1位を獲得。多くのメディア・雑誌で紹介されています

no.1

日本最大級の口コミサイト「エキテン」の四条畷市×整体でランキング1位を獲得。また、「anan」など有名女性誌をはじめ各種メディアでも多数紹介されています。

 

 

2.医療関係者やアスリートが当院の技術を絶賛!

絶賛

看護大学教授や理学療法士などの医療関係者、K-1日本チャンピオンの長島自演乙雄一郎選手など、各業界のスペシャリストが当院を絶賛!

 

 

3. 初回30分以上のカウンセリング&検査で本当の原因を特定

丁寧なカウンセリング

本当の原因を特定する事が根本改善への近道。しっかりお話を聞いて徹底的に検査&カウンセリングを行います。

 

 

4. バキバキ・ボキボキしないソフトな整体

バキバキしない

当院の施術はお身体に負担の少ない整体ですので、お子様からご年配の方でも受けて頂けます。

 

 

5.痛みだけにフォーカスせず全身を整えます!

施術

痛みだけにフォーカスせず、全身を整えることで、全身が復調し健康体へ導きます。根本改善はもちろん再発予防につながります。

 

 

6. 徹底的なアフターフォローで施術効果をよりUP!

アフターフォロー

整体だけでは改善しない症状もあります。食事や普段の姿勢・クセなど生活習慣を改善する、簡単なセルフケア法を専門家がしっかりアドバイス!

 

 

7.ゆったりリラックス!個室もご用意

個室

誰の目も気にせずリラックスして施術を受けて頂けるよう、個室もご用意しております。お気軽にお申し出ください。

 

 

8.技術の高さが評判!多くの治療家が当院の技術を学びに来ています

セミナー

当院の院長主催の技術セミナーに全国の治療家たちが学びに来ています。セミナーでも評判の技術で症状を改善します。

 

 

9.キッズルーム完備&保育士が在籍。お子さま連れでも安心!

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当院には保育士の資格を持つスタッフが在籍。小さなお子さま連れでも安心してご利用頂けます。

 

 

まだまだあります!
お喜びの声が信頼の証!

 

「生後2ヶ月の子供を連れて行くのは少し早いかな?と悩みました」

声産後骨盤矯正をしてもらいたくてきました。
生後2ヶ月の子供を連れて行くのは少し早いかな?と悩みましたが、マットから起き上がる際や、抱っこで抱き上げる際に腰や股関節が痛く毎日の生活が辛かったので早く治してもらいたいと思い通うことにしました。

保育士さんや子連れOK!というところも安心できました。

施術の際は治してもらいたい箇所だけでなく他にも気になるところはないかと聞いてくださり、そちらも合わせてみていただけたのでとても助かりました。

他にも食生活のアドバイスや、家でのストレッチ方法もわかりやすく教えていただけたので自分でセルフケアもできるので、お得だなと思いました。

四條畷市 R・H さん 20代

※効果には個人差があります

「ウエストが -1.5センチ細くなりました!」

お客様私の大好きな「はなまるさん」で治療していただいているのですが、ギックリ腰が良くなったり悪くなったりの繰り返しで担当の片岡先生から骨盤矯正して見ませんか?と声をかけていただきました。腰が良くなるならと骨盤矯正してみると短時間で腰が軽くなり動きやすくなっていました。体の歪みも治り、ウエストも➖1.5センチ細くなりました。骨盤矯正してよかったと思います。
はなまるの先生は腕もよく優しい先生ばかりなのでぜひ来院してください。

骨盤矯正オススメです。(大東市 津郷美江さま)

※効果には個人差があります

「永続して通院したいと思えます!」

DSC08411症状:腰痛 骨盤の歪み 冷え性

【どのようなお悩みで来院されましたか?】
骨盤のズレ 歪み 腰痛 冷え性

【そのお悩みを解決するためにどんなことをしてきましたか?】
家でストレッチをしていました。

【スタッフの説明・施術はいかがでしたか?】わかりやすく説明してくださり、来院時にその都度症状を聞いてくださるので毎回安心して施術してもらえるし、永続して通院したいと思える。

【その辛かったお悩みは今はどうでしょうか?】
腰痛が楽になった。
歪みもマシになった。
冷え性がなくなった。

【同じような症状でお困りの方に一言】
子連れでも安心して通院できるので、ぜひどうぞ。スタッフの皆さん優しいですよ。

四條畷市・匿名希望さま

※効果には個人差があります

「今まで整体に行った経験がなく不安でしたが。。。」上邨さんクチコミ

産後の腰痛や肩こりがひどく、子供を抱くのも大変になった時に「はなまる」さんを知り来院しました。今までは整体に行った経験がなく不安でしたが同じママさんのクチコミもありこちらに決めました。

初めのうちは少し体が軽くなったかな?と言う印象でしたが、回数を重ねるうちに腰痛が軽くなり、股関節の痛みや肩こりも無くなってきました。

子供を連れての来院もできるのでとても助かります。これからも通い続けてしっかりと体のメンテナンスをしていきたいです。

四條畷市 上邨由香さん 30代

※効果には個人差があります

「託児付きでとても安心して通えました」畑中さんクチコミ

産後の体型改善と骨盤矯正を目的で来院させて頂きました。楽して体型が変えられたら良いなと軽い気持ちでしたが、始めてみると思いの外ガッツリとトレーニングも取り入れながらでしんどかったですが、おかげさまで成果が出ました。

乳児がいるとなかなか外に出にくいですが、託児付きで安心して通うことができました。

四條畷市 畑中好見さん 30代

※効果には個人差があります

「産後履けなかったズボンが履けるようになりました。」I.Hさんクチコミ

2人目を出産してからズボンを履いた時に骨盤まわりが気になり、体重も痩せにくくなりました。家の近くで探していたところ子連れOKで骨盤矯正に力を入れている整体院だったので体験に行き、「はなまる」さんにお願いしました。

施術に何度か通い出しているうちに代謝が良くなってきた感じがあります。運動やストレッチを教えて頂き、コツコツやっていると体重も徐々に減り、産後履けなかったズボンがはけるようになり、骨盤まわりも気にならなくなりました。

大東市 I.Hさん 30代

※効果には個人差があります

「腰痛も改善されてきてうれしいです!!」木邨さんクチコミ

子ども2人をいつも見てくださっているので安心して施術を受けることができています。腰痛も改善されてきているのでうれしいです。

子どもづれでもOKな点、産後のことを詳しくHPに書かれていたので「はなまる」さんを選びました。

四條畷市 木邨恵さん 30代

※効果には個人差があります

「骨盤がギシギシ、尿もれも激しくありました。」H.Sさんクチコミ

3人目を妊娠中から骨盤がギシギシときしむのを感じ、同時に痛みもありました。出産直後からも骨盤がグラグラしているのが分かり、尿もれも激しくシートを何枚も替える日々でした。

さすがに3人も出産すると体、特に骨盤にダメージが大きく寝返りだけでも痛みがありました。治療を始めて約1ヶ月半ですが今では尿もれも治り、シートをつけずに過ごせるようになりました。

大東市 H.Sさん 30代

※効果には個人差があります

「初めての整骨院、とても明るい雰囲気で安心しました。」MM様クチコミ

産後3ヶ月から骨盤矯正に通っており1ヶ月が経ちました。整骨院に行ったことがなくご年配の方が通うと言う勝手なイメージがありましたが、来院してみるととても明るい雰囲気で迎えてくださり、同じように子供を預けている方もいらっしゃり安心しました。

毎日の抱っこで手首や腰などが痛かったので楽になったのはもちろん、先生や保育士さんも喜作に話しかけてくださり安心して子供を見てもらっています。

大東市 M.Mさん 20代

※効果には個人差があります

「子供が泣いたらあまり関わりのない他の患者さんまでもが、あやしてくれるので、ここのみなさん温かいなと感じました。」MM様クチコミ

産前・産後ケアともともと肩こりが酷い体質なのでこちらに来院させていただきました。まだ産後の骨盤ケアの途中ですが間違いなく良くなってきています。また毎回同じメニューではなくてその日の私の体調に合わせたメニューで施術していただけるのもいいところだと思います。

受付さん先生みなさんで施術中見てくれるので安心です。また患者さんもいい人ばかりで子供が泣いたらあやしてくれる人もいます。あまり関わりのない年代の人でもここの地域の皆様はあったかいなとこの病院で感じました。

四條畷市 T.Sさん 30代

※効果には個人差があります

「疑問に思ったことを聞くと、丁寧に教えてくださるのでとても信頼できます。」板矢さんクチコミ

1人目を出産した後、何にもせずにいたら体重も体型も戻らず色々調べていたら、骨盤矯正はするべきだとあったのでこちらに来ました。

妊娠中に背中の痛みがあったことを伝えると、やはり骨盤の歪みから来ているとのことで何回か施術してもらったら背中の痛みが再発することがなくなりました。

疑問に思ったことを聞くと丁寧に教えてくれるのでとても信頼できます。

大東市 板矢朝美さん 30代

※効果には個人差があります

「ウソのように痛みがなくなり、すごく楽になりました。」西郡さんクチコミ

産後の背中の痛みと腰痛がひどく、もともと肩こりもあり軽いストレッチをしても良くならず悩んでいました。ママ友の紹介で骨盤矯正を受けてみようと「はなまる整骨院」さんに診てもらったらウソのように痛みがなくなりすごく楽になりました。

初めての整骨院で不安でしたが説明も丁寧で、その都度症状をしっかりと聞いてくださるのでとても満足しています。

子連れOKで授乳やおむつ交換もでき、ベテランの保育士さん含め従業員スタッフ見てくれるので安心して施術が受けられます。

同じ月齢の赤ちゃんもたくさんいるので息子も楽しく遊んでいます。少しでも痛みがあるなら我慢せずに一度足を運んでみてください。カウンセリングしてくれます。

本当に通って良かったです。出産前の体重よりも戻ってびっくりです。

四條畷市 西郡綾佳さん 20代

※効果には個人差があります

「腰が痛くて、これじゃあ子育て楽しめない!と思い駆け込みました。」西岡萌絵さんクチコミ

子供を産むまでは体のどこも痛みがなく病院とは無縁でした。それが出産して数日後から腰痛もちに…。骨盤が歪んだのかな?と思い、日にち薬だと言い聞かせる日々が続いていたのですが、日に日に悪化…。「はなまる」さんにて治療を受けることを決めました。人見知りでご迷惑をかける息子を嫌な顔せず面倒見てくださる保育士さんのおかげで安心して治療を受けることができました。

先生も丁寧なカウンセリングと的確な治療であれだけ酷かった腰痛を治してくださいました。感謝しかありません。美容針にもチャレンジしようかと思っています!

四條畷市 西岡萌絵さん 30代

※効果には個人差があります

 

 

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(※通常1回4,900円 + 初診料3000円 =7,900円)

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